Упутство за постепено ублажавање мјера - Tеретане и фитнес центри

У сврху релаксације мјера које су на снази како би се спријечило или смањило преношење вируса SARS-CoV-2, неопходна је примјена наведених мјера како би се дјелатности и привредни субјекти вратили у функцију и били на услузи грађанима.

• Омогућити корисницима кориштење теретана и одржавање фитнес тренинга на отвореном и у затвореном простору.
• Радно вријеме ће зависити од укидања полицијског часа тј. периода забране кретања за све грађане.
• Ограничити број особа које истовремено бораве у теретани/фитнес клубу тако да на 10м² може да буде једна особа. Одржавати обавезну физичку удаљеност од 2м између свих особа у теретани/фитнес центру.
• Корисници услуга морају унапријед заказати термин телефоном или електронском поштом и тада добијају обавјештење о термину и условима за коришћење.
• На улазу на видном месту и у објекту обавезно морају бити истакнута правила понашања запослених и корисника услуга.
• За све запослене и кориснике који долазе у теретану/фитнес центар није дозвољен долазак у случају да имају било какве симптоме заразне болести (повишена температура, кашаљ, бол у грлу, отежано дисање, кијавица, малаксалост, пролив или повраћање...).
• Осигурати надзор над здравственим стањем запослених. Запослени треба свакодневно прије доласка на посао да мјере температуру. У случају појаве температуре и/или других симптома инфективне болести, запослени треба да се јави надређеном и не долази на посао док не добије инструкције свог породичног доктора у дому здравља.
• Препоручује се да се мјери температура (безконтактним топломјером) свим запосленима и корисницима услуга на улазу. Сви запослени треба да носе заштитну маску тако да маска прекрива нос, уста и браду, и да је замијене чим се уочи да је влажна или запрљана (минимално треба да имају двије маске у току смјене).
• Корисници су обавезни да носе маску кад год је то могуће, а да им не отежава дисање приликом вјежбања.

Потребно је обезбиједити дозере за дезинфекцију руку (пожељно бесконтактни) на улазу у теретану/фитнес центар, на улазу у тоалет, као и одговарајући број дозера у просторијама за вјежбање. Обезбиједити јасно истакнуто обавјештење о обавези дезинфекције руку при уласку у теретану/фитнес центар, уласку/изласку из тоалета и, кад год је то могуће, приликом мијењања справа за вјежбање.

Справе за вјежбање се обавезно морају пребрисати дезинфекционим средством послије сваког корисника (прије него што друга особа користи справу).

Свлачионице и складишта опреме за сада се требају држати затворене, као и купатила за туширање послије коришћења теретане. Корисници треба да дођу у теретану обучени за тренинг са свом потребном опремом и гардеробом, а обућу требају презути на улазу у теретану, ставити у кесу и окачити на мјесту посебно за то адаптираном поред улаза. Простор за пресвлачење обуће послије сваког корисника очистити и дензификовати.

У тоалетима је потребно обезбједити сапуне, папирне убрусе, топлу воду и видно упутство за хигијену руку. Спроводити редовну дезинфекцију површина.

Све вријеме рада теретане/фитнес клуба омогућити природно провјетравање просторија. Послије сваке групе, а прије уласка наредне потребно је спровести поступак провјетравања, чишћења, прања и дезинфекције свих кориштених просторија и справа и реквизита за вјежбање.

Препорука је да кафетерије и слични простори гдје се служе вода, сокови или храна, а који се налазе у склопу теретане/фитнес клуба, организују рад у складу са препоруком Института ''Препоруке за рад угоститељских објеката (ресторана, кафића, роштиљица..) током ублажавања мјера епидемије коронавируса (COVID-19)''

Прије напуштања теретане/фитнес клуба треба дезинфиковати руке, уклонити и одложити маску у канту за смеће и поново дезинфиковати руке.

Сав отпад, у који спадају и употријебљене маске, одлаже се у пластичну кесу која се мора везати прије одлагања у контејнер.

На отвореном простору могуће је организовати групне вјежбе у којима нема директног контакта између учесника и уз поштовање физичке дистанце од најмање два метра.

Напомена: Препоруке су подложне измјенама у зависности од промјене епидемиолошке ситуације.